چطور تمرین کنیم تا مسلط سخنرانی کنیم؟

9

یکی از مهم ترین سوالات افرادی که افراد در دوره ها، سمینارها یا از طریق ایمیل از ما می پرسند این هست که؛

  • چطور می تونیم سخنرانی کردن رو یاد بگیریم؟
  • چطور می تونیم خیلی مسلط راجع به موضوعی که می خواهیم صحبت کنیم؟
  • چطور استرس اولیه مون رو کنترل کنیم؟
  • چطور می تونیم به صورت مقتدر در یک جمع حاضر بشیم؟

توی این فایل ویدیویی استاد مهدی صادقلو ، مدرس فن بیان و سخنرانی مجموعه بیشتر از یک نفر به این سوالات پاسخ داده است و در خصوص راه های تمرین و افزایش مهارت فن بیان و سخنرانی توضیحاتی ارائه کرده است.

برای دانلود فیلم کافیست به لینک زیر مراجعه نمایید:

دانلود فیلم (۳۵ مگابایت)

یادگیری مهارت فن بیان و سخنرانی همان طور که بارها تکرار کرده ایم نیاز به تمرین زیاد دارد. صرفاً اینکه مطالعاتی به صورت تئوری داشته باشیم کافی نیست و باید به صورت عملی حتماً تمرینات انجام شود.

گزیده ای از فیلم چطور تمرین کنیم تا مسلط سخنرانی کنیم؟

در دوره جامع سخنرانی و فن بیان شما هر جلسه جلوی جمع تمرین دارید و همچنین شرکت کنندگان عضو یک گروه تلگرامی هستند که در طول دوره می خواهیم تمریناتی را انجام دهند و تمرینات شان توسط مشاوران دوره در طول هفته پیگیری می شود.

متوجه شدیم که فن بیان و سخنرانی نیاز به تمرین دارد.

چه تمرینی؟

حالا ۴ تمرین در این زمینه رو با هم بررسی می کنیم:

۱٫جلوی آینه سخنرانی کنید.

لباس رسمی بپوشیم، جلوی یک آینه قدی بایستیم و ارتباط مستقیم داشته باشیم و شروع به صحبت کنیم.

چرا به این مقاله نگاهی نمی‌کنید؟  درون گرایی چیست؟ درون گرا کیست؟

تمرین 1- جلوی آینه

انجام این کار به اعتماد به نفس ما کمک می کند و زبان بدنمان تقویت می شود.

سخنرانی جلوی آینه نیاز به جسارت داره و کار ساده ای نیست!

الان مشغول انجام این تمرین هستید؟

۲٫فایل صوتی ضبط کنید.

شما می توانید به راحتی صدایتان را ضبط کنید و برای انجام این کار می توانید از تلگرام استفاده کنید.

الان تلگرام می تونه یک فرصت تمرینی برای ما به حساب بیاد…

تمرین 2- ضبط فایل صوتی

جالب هست بدونید که ارسال فایل صوتی هم یک شهامت می خواد! ممکن هست اوایل کار حس خیلی خوبی نسبت به شنیدن صدایتان نداشته باشید اما حتماً انجامش بدید.

۳٫فایل ویدیویی از خودمان ضبط کنیم.

به صورت رسمی لباس بپوشیم و تصور کنیم که در یک جمع هستیم و گوشی موبایلمون رو به یکی از افراد خانواده بدهیم.

حالت سخنرانی بگیریم و در زمان ۳ دقیقه صحبت کنیم.

این تمرینات باعث میشه مهارت های سخنرانی، فن بیان و مهارت های کلامی تقویت بشه و هفته به هفته خودمون متوجه میشیم که فایل های صوتی و ویدیویی ما از این هفته با هفته های بعدی فرق می کنه.

۴٫ از هر جمعی استفاده کنید.

توی هر جمعی بین دوستان، همکاران، خانواده قرار بگیرید و شروع به صحبت کنید. بهانه ای پیدا کنید که چند دقیقه ای در جمع قرار بگیرید و صحبت کنید.

این کار نیاز به تمرین و تکرار داره تا به این نتیجه برسید که مسلط هستید و از جمع نمی ترسید…

امیدواریم که با انجام این تمرینات ساده بتونید خیلی مسلط بشید و سخنرانی های فوق العاده ای را داشته باشید.

چرا به این مقاله نگاهی نمی‌کنید؟  دانلود کتاب رازهای سخنرانی استیو جابز و تونی رابینز

متن فیلم چطور تمرین کنیم تا مسلط سخنرانی کنیم؟

این قسمت به زودی تکمیل خواهد شد.

در دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان به طور کامل مدیریت ترس از سخنرانی و تمریناتی برای اینکه مسلط صحبت کنیم را آموزش خواهیم داد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید وارد لینک زیر شوید:

دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان را از دست ندهید

پوستر دوره جامع

 

 

احتمالاً به این موضوعات هم علاقه مند خواهید بود نوشته‌های دیگر از این نویسنده

چرا نظرتان را نمی‌نویسید؟

مطمئن باشید که نظرات شما بسیار دقیق مطالعه خواهد شد و به آن پاسخ خواهیم داد.
هر نظری که برای ما می‌نویسید قوت قلبی برای ما خواهد بود

از شما متشکریم که با نظراتتان به ما انرژی لازم برای ادامه کار را می دهید

تا حالا 9 نفر نظرشان را نوشته اند

  1. علی بهرام پور می گوید

    ممنون بابت آموزش این تمرین ها

  2. علی جمعه نظری می گوید

    سلام و درود!
    با تشکر از تیم بیشتر از یک نفر و تشکری ویژه از استاد گرانقدر محمد پیام بهرام پور بابت ایجاد این تیم و سایت بیشتر از یک نفر.
    مطالب این سایت برای من مفیدیت بسیار بالایی داشته و دارند. واقعا من الان احساس بیشتر از یک نفر بودن را در خودم دارم.
    با احترام علی جمعه نظری

  3. سبحان رئوفی می گوید

    ممنون از شما

  4. سعید می گوید

    با سلام. مطالب آموزنده ای بود و ممنونم که به فکر هم وطنانتان هستید. با سپاس

  5. علی انصاری لاری می گوید

    با تشکر از استاد بهرامپور و جناب صادقلوی دوست داشتنی

  6. امين دولت شاه می گوید

    راهکارهای کاربردی و خوبی بودند. تشکر از استاد صادقلو و مجموعه مثبت یک

  7. احمد رضا فاضلی می گوید

    با سلام و احترام
    تشكر مي كنم بابت آموزش هاي خوبي كه در سايت قرار مي دهيد
    موفق باشيد

  8. لیلا می گوید

    با سلام و احترام فراوان
    ضمن عرض خسته نباشید و قبولی طاعات باید بگم این فیلمی که در رابطه با ۴ تمرین برای تسلط در سخنرانی گذاشته بودین فوق العاده بود و این آموزشتون برای من کمک و راهنمایی بزرگی بود و من بسیار سپاسگزارم. موفق و پایدار باشید.

ثبت نام در دوره رایگان
سخنرانی و فن بیان
می‌دانم باورتان نمی شود که چنین دوره‌ای رایگان است. اما امتحانش رایگان است!
فرصت بی نظیر دانلود ۲ ساعت مطلب آموزش کاملاً رایگان را از دست ندهید!
گزارش مشکل سایت
گزارش اشکالات سایت جدید
از اینکه به بهتر شدن سایت کمک می کنید از شما سپاس گزاریم
Thank You. We will contact you as soon as possible.
JOIN US TODAY
Amazing deals and exclusive rewards inside