در ماه می توانید چند کتاب بخوانید؟

24

اگر به مدت ۳۰ روز کمتر از قبل از گوشی استفاده کنید فکر می کنید توی اون زمان می تونید چندتا کتاب بخونید؟

توی لیست کتاب هایی که باید بخونید چه چیزهایی وجود دارد؟

وقتش هست که: گوشی های هوشمند خودمان را بگذاریم کنار!

یک عادت ناسالم:

اگر چه خیلی از ما توی شرایطی هستیم که باید تماس هایی داشته باشیم و پیام هایی برای دیگران بفرستیم اما گاهی اوقات این کارها خیلی وقت زیادی از ما جهت بالا و پایین کردن برنامه های مختلفی که روی گوشیمون نصب داریم می گیرد.

چه خوب می شد اگر یک محرکی مثل همین برنامه های روی گوشی همراه وجود داشت که هم آموزشی بود و هم شامل فعالیتی می شد که استرس را از بین ببرد و ما به جای اون برنامه های روی گوشی درگیر اون فعالیت ها میشدیم .درسته؟

اون فعالیت چی می تونه باشه؟

اسم اون فعالیت خواندن است.

قبل از اینکه برنامه مربوط به فیس بوک رو روی گوشی همراهتون دوباره بروزرسانی کنید فکر کنید که یکی از رمان های رمان جین ایر را می گرفتید.

اگر چه که تحقیقات نشان میدهد چقدر به طور ناسالمی معتاد به تلفن همراه شده ایم اما همچنان غرق شدن کتاب ها به عنوان یک راه نهایی برای ارامش متوقف کردن اضطراب شناخته شده است.

برای اینکه بتوانیم به شما نشان دهیم که به چه چیزی می توانید برسید یک نگاهی به پرفروشترین کتاب هایی بیندازید که اگر استفاده مداوم از گوشی خودتان فقط به مدت یک ماه کنار می گذاشتید می توانستید آنها را بخوانید.

همه ما میدانیم که داریم وقت زیادی را صرف استفاده از تلفن های هوشمند خود می کنیم اما فقط با کمی تغییر در این عادت، شما شگفت زده خواهید شد که چقدر سریع می توانید لیست کتاب های خودتان را به اتمام برسانید.

ما مدت زمانی که افراد در طول یک ماه صرف استفاده از تلفن همراه خود میکنند را بررسی کردیم و دریافتیم که چه تعداد کتاب می توانستند در همان زمان بخوانند.

در ماه می توانید چند کتاب بخوانید؟

توی این قسمت می خواهیم بررسی کنیم که در ماه چه مدت از زمان ما صرف کارهایی می شود که برخی شون غیرضروری هست و می توانیم در آن زمان چه چیزهایی رو جایگزین کنیم؟

در این قسمت ساعاتی که صرف کارهای دیگر می کنیم را با ساعاتی که می توانیم یک کتاب مطالعه کنیم مقایسه کردیم و لازم هست بدانید که این ساعات با توجه به شرایط زیر می تواند متفاوت باشد و ما به صورت حدودی در نظر گرفتیم:

  • به محتوا خیلی وابسته هست.
  • افراد عموماً  ۲۰۰ کلمه در دقیقه مطالعه می کنند.
  • نثر کتاب خیلی موثر هست.

۲۳ساعت در ماه صرف شبکه های اجتماعی می شود.

در این مدت:

  • یک کتاب داستانی ۱۴۴ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۴۶ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۳۰۰ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۴ ساعت و ۲۴ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۵۰۰ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۸ ساعت و ۵۰ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۳۲۴ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۵ ساعت و ۲۶ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۲۳۹ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۳ ساعت و ۵۱ دقیقه مطالعه کرد.
به جای ۲۳ ساعت استفاده نادرست از موبایل می توانید ۱۵۰۷ صفحه کتاب بخوانید.

۲۴ ساعت و ۵۱ دقیقه از زمان ما فقط صرف فرستادن پیام فوری در اینترنت می شود.

در این مدت:

  • یک کتاب داستانی ۱۸۰ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۲ ساعت و ۳۳ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۲۱۳ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۱۰ ساعت و ۵۲ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۷۶۷ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۸ ساعت و ۵۰ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۱۹۳ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۳ ساعت و ۱۰ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۴۵۷ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۵ ساعت و ۵۴ دقیقه مطالعه کرد.
به جای ۲۴ ساعت و ۵۱ دقیقه استفاده نادرست از موبایل می توانید ۱۸۱۰ صفحه کتاب بخوانید.

در طول یک ماه افراد حدود ۳۰ ساعت و ۴۷ دقیقه صرف جواب دادن و چک کردن ایمیل های خود می کنند.

در این مدت:

  • یک کتاب داستانی ۱۷۴ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۳ ساعت و ۳۱ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۲۷۷ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۳ ساعت و ۲۴ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۸۷۰ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۱۲ ساعت و ۴۰ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۴۹۸ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۷ ساعت و ۴۳ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۲۵۴ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۳ ساعت و ۱۸ دقیقه مطالعه کرد.
به جای ۳۰ ساعت و ۴۷ دقیقه استفاده نادرست از موبایل می توانید ۲۰۷۳ صفحه کتاب بخوانید.

افراد حدود ۱۰ ساعت و ۵۶ دقیقه را در ماه صرف فرستادن پیامک می کنند.

در این مدت:

  • یک کتاب داستانی ۱۸۰ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۲ ساعت و ۲۴ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۵۵۲ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۸ ساعت و ۲۴ دقیقه مطالعه کرد.
به جای ۱۰ ساعت و ۵۶ دقیقه استفاده نادرست از موبایل می توانید ۷۳۲ صفحه کتاب بخوانید.

افراد حدود ۴ ساعت ۵۱ دقیقه را در طول یک ماه صرف فرستادن پیام های صوتی و تصویری می کنند.

در این مدت:

  • یک کتاب داستانی ۱۱۲ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۱ ساعت و ۳۵ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۱۸۲ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۳ ساعت و ۱۰ دقیقه مطالعه کرد.
به جای ۴ ساعت و ۵۱ دقیقه استفاده نادرست از موبایل می توانید ۲۹۴ صفحه کتاب بخوانید.

افراد حدود ۱۴ ساعت و ۳ دقیقه را در طول یک ماه صرف تماس های تلفنی خود می کنند.

در این مدت:

  • یک کتاب داستانی ۳۲۷ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۳ ساعت و ۱۰ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۳۱۳ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۴ ساعت و ۴۵ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۵۱۲ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۶ ساعت و ۸ دقیقه مطالعه کرد.
به جای ۱۴ ساعت و ۳ دقیقه استفاده نادرست از موبایل می توانید ۱۱۵۲ صفحه کتاب بخوانید.

افراد حدود ۸ ساعت و ۳۳ دقیقه را در طول ماه صرف تماس های ویدئویی می کنند.

در این مدت:

  • یک کتاب داستانی ۱۲۲ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۱ ساعت و ۳۸ دقیقه مطالعه کرد.
  • یک کتاب داستانی ۲۷۹ صفحه ای را می توان به صورت حدودی در مدت ۶ ساعت و ۴۸ دقیقه مطالعه کرد.
به جای ۸ ساعت و ۳۳ دقیقه استفاده نادرست از موبایل می توانید ۴۰۱ صفحه کتاب بخوانید.

برگرفته از سایت: http://www.success.com می باشد.

پیشنهاد می‌کنم فیلم رمز موفقیت از دانشگاه استنفورد را مشاهده کنید:

برای مشاهده اطلاعات مربوط به این فیلم و محصول از اهمال کاری و تنبلی تا موفقیت کافیست وارد لینک زیر شوید:

از اهمال کاری و تنبلی تا موفقیت

از اهمال کاری و تنبلی تا موفقیت

خوشحال می شویم در بخش نظرات بگویید می توان در زمان استفاده نادرست از موبایل چه کارهایی انجام داد و تجربیات خودتان را در این زمینه مطرح کنید.

چرا نظرتان را نمی‌نویسید؟

مطمئن باشید که نظرات شما بسیار دقیق مطالعه خواهد شد و به آن پاسخ خواهیم داد.
هر نظری که برای ما می‌نویسید قوت قلبی برای ما خواهد بود

از شما متشکریم که با نظراتتان به ما انرژی لازم برای ادامه کار را می دهید

تا حالا 24 نفر نظرشان را نوشته اند

  1. سید محمد باقرپور می گوید

    خیلی خوب بود این مقاله مثل بقیه مقاله ها، ممنونم که از طریق ایمیل لینک این مقاله رو برام فرستادید…
    سپاس

  2. عادل زمانی می گوید

    متاسفانه مویایل شده اعتیادمثل سایر چیزها…..اگر گوشی دستمون نباشه انگار یه چیزی رو گم کردیم ، بله گم کردیم ، اون هم وقت خودمون رو ، زمانی رو که مثل طلا است

  3. احسان می گوید

    بسیار مقاله خوب و عالی بود.
    اما نکته ای قابل ذکر هست که لازم دونستم اینجا مطرح کنم.
    حقیقتا ما نمیدانیم از داشته هایمان به طور صحیح استفاده کنیم.
    به عنوان مثال دیده شده که اکثر اشخاصی که لپ تاپ دارند نهایت کاری که با آن انجام میدهد گوش دادن به موزیک و فیلم و… کارهایی از این قبیل است، ولی بنده از طریق لپ تاپم با برنامه نویسی و… این قبیل کارها درامد کسب میکنم و احساس میکنم این کار درست است.
    یا به عنوان مثال از طریق تلگرام با عضویت در گروهی که تمامی کاربرانش علاقمند به یادگیری زبان‌انگلیسی هستند توانستم زبان خودم رو بهتر از قبل و قویتر کنم.
    خلاصه ی مطلب اینکه بهتر است در مورد داشته هایمان کمی فکر و بهترین استفاده را از آن ببریم.
    با تشکر از شما

  4. مهرداد می گوید

    سلام
    آمار ساعات مطالعه ی کتاب که در مقاله ذکر شده است بر اساس چه منبعی آورده شده است؟
    ممنون

    1. بهرامی نگار می گوید

      دوست عزیز و گرامی سلام
      از این که همراه ما هستید بسیار خوشحالیم.
      موارد مطرح شده در این مقاله برگرفته از سایت http://www.success.com می باشد.
      بیش تر از یک نفر باشید.

  5. سروش صفدریان می گوید

    به قول یک فرد مشهور اگر میخواهید ملتی را نابود کنید کافی است کتابخانه های آنها را از بین ببرید.
    متاسفانه فرهنگ غلط استفاده از تکنولوژی و بدتر از آن اکتفا کردن به داده های دم دستی و بدون مرجع در بین ما رواج پیدا کرده و دانشهای عمیق گذشته را به اطلاعات ساده و سطحی و کم عمق امروزی تبدیل شده است.

    1. جوان می گوید

      این جمله به قول یک فرد مشهور اگر میخواهید ملتی را نابود کنید کافی است کتابخانه های آنها را از بین ببرید. اشتباه است دوست من
      اون گفته: اگر میخواهید ملتی را نابود کنید نیازی نیست کتابخانه های آنها را از بین ببرید بلکه کاری کنید که مردم آنها را نخوانند

  6. ساجد متولیان می گوید

    سلام،
    ممنون از مقاله خوبتون،
    من معمولا توی کیفم دو سه تا کتاب کم حجم میذارم و توی اتوبوس و تاکسی سعی میکنم از هر کدوم دو سه صفحه بخونم،
    حتی این کار باعث شده چند بار نفر بغل دستی‌ام کنجکاو بشه و بپرسه این چه کتابیه شما می‌خونین؟
    یه سری از کتابها رو هم به صورت ایبوک روی گوشی‌ام دارم که موقعی که توی قطار مترو ایستادم و امکان نگه داشتن کتاب نیست، بتونم در طول مسیر در حد یکی دو صفحه مطالعه داشته باشم.

  7. سمانه قصابان می گوید

    سلام و بسيار ممنون از اين تلنگر كه واسه من يكي كه خيلي ضروري بود.

  8. محبت می گوید

    اینایی که نوشتین راسته ؟

    یعنی منبعش کجاست ؟ و یا چطوری چک کنیم این همه زمان رو داریم تلف میکنیم؟

    با تشکر قبلی و قلبی

  9. باقر زکی می گوید

    بسیار زیبا، واقعا آموزنده بود.

  10. باقر زکی می گوید

    بسیار عالی، واقعا آموزنده بود.

  11. محسن وارثی می گوید

    سرکار خانم رحمانی؛ با درود و احترام
    از زحمتی که بابت نوشتن این مقاله متحمل شدید سپاسگزارم و استفاده کردم. فقط خواهشی از سرکار و سایر دوستانی که دست به قلم می شوند دارم و آن رعایت رسم الخط درست و اصول فارسی نویسیِ معیار و شکسته نویسی است. متن بالا متاسفانه از این حیث یک دست نیست؛ برخی جاها کلمۀ «را» به صورت «رو» نوشته شده که اصلا درست نیست و در بسیاری جاها آدم را به اشتباه می اندازد. همچنین در مورد اضافات ملکی یا ضمیری مانند «شان» که در جاهایی«شون» نوشته شده و با سایر سطور متن همخوانی ندارد و از این دست سهوها در این مقالۀ نسبتا کوتاه زیاد است. پیشنهاد می کنم کتاب وزین و ارزشمند «اصول شکسته نویسی» جناب استاد علی صلحجو را هم خود و همکاران مطالعه بفرمایید. از همۀ اینها گذشته، شما در مقام یک رسانۀ آموزشی، بهتر است در توسعه یا دست کم حفظ سلامت و شأن زبان فارسی تلاش و دقت بسیار بسیار بیشتری به خرج بدهید. در فضای مجازی به اندازۀ کافی تیشه به ریشۀ زبان می زنند.
    سپاسگزارم

    1. بهرامی نگار می گوید

      دوست عزیز و گرامی سلام
      از لطف و دقت نظر شما بسیار متشکریم،حتما این موارد را منتقل می کنیم تا اصلاح شود.
      بیش تر از یک نفر باشید.

  12. نیما می گوید

    تمام ساعتهایی که محاسبه کرده اید برای انسان بازخورد و نتیجه ای دارند. یکباره حذف کردن آنها تمام نتایج را هم حذف میکند، جایگزینی برای آنها دارید؟
    مثلا مادرم مسیج میده خونه نون داریم بخرم؟ من مسیج میدم بله یا خیر
    دوست دخترم وویس گذاشته که آخر هفته کجا میریم؟ من وویس میذارم که فلان جا…
    از محل کار ایمیلی برای من ارسال شده که لازم هست جوابش رو بدم؟ من باید ایمیل رو بررسی کنم
    و…. صدها مورد دیگه که توی حذفیات شما وجود داشت.

    این رو گفتم چونکه معتقدم اگر دعوت به کتابخوانی میشه به شکل درست و عقلانی این دعوت انجام بشه تا موثر و کاربردی باشه نه همینطوری ته مخمون بهمون ثابت بشه که ما کتابخون نیستیم و در عمل هم کاری نشه کرد.

    راه حل عملی برای کاهش استفاده از موبایل هم میشه ارائه داد. اما نه اینکه کلش رو حذف کنیم بعد بیایم ساعتش رو حساب کنیم فلان صفحه کتاب میشه خوند.
    برای مثال بنده حدود یکماه پیش با برنامه app usage متوجه شدم اینستاگرام روزانه میانگین یک ساعت وقت من رو میگیره و عملا چیزی به من نمیده. کل برنامه رو پاک کردم و روزانه یک ساعت تاریخ تمدن ویل دورانت رو میخونم، الان صفحه ۴۶۰ هستم… این برای من عملی و موثر بود… نه مسیج دادن نه تلگرام و نه حتی بازی با موبایل رو حذف کردم!

  13. ربابه تبرسائی، مشاور ارشد و مدرس مهارتهای زندگی می گوید

    باسلام و خداقوت خدمت مجموعه پرتلاش و موفق بیشتر از یک نفر
    دیدن این همه انرژی مثبت و موفقیت در این مجموعه باعث افتخار و خوشحالی ماست.
    اینکه مرزهای خودشناسی رو برای مخاطبانتان اینگونه به تصویر می کشید ارزشمند است و در رابطه با عادت ناسالم اهمال کاری و استفاده بیهوده از گوشی همراه پیشنهاد میکنم هرکسی تابلوی کائنات شخصی خود را بر روی گوشی خود نصب کند که در آن اهداف خود را الویت بندی کند و با بازدید روزانه آن از استفاده بیهوده گوشی همراه خودداری می کند و به فعالیتهای عملی در راستای اهدافش می پردازد.

  14. یحیی نصرالله زاده می گوید

    با سلام بنظر من هر کسی شرایط زندگی را برای خودش می سازد. خوب یا بد. متاسفانه ما در اجتماعی بزرگ شدیم که مهارت زندگی کردن را هیچ کس بلد نیست

  15. خانه NLP می گوید

    ممنون آموزنده بود
    اگر بتونيم مطالعه رو مانند غذا خوردن و كارهاي واجب در اولويت قرار بديم،‌ ديگه كتاب خوندن سخت نميشه

  16. مهشید می گوید

    سلام روزتون زیبا و شاد
    فوق العاده عالی بود
    بهترین مقاله ای که در زندگیم خوندم

  17. ایمان حسین قلیزاده می گوید

    مطلب بسیار جالبی بود
    ولی بهتر بود به کتاب های غیر داستانی هم اشاره می کردید که به خاطر نیاز به تامل بیشتر با سرعت کمتری خوانده می شود

  18. احمدرضا می گوید

    بسیار عالی سپاس از شما بابت مقاله زیباتون شخصا تا حدودی گرفتار این فضای مجازی شده ام که خودم هم به عینه احساس میکنم . مقالتون به من تلنگری وارد کرد انشالله از همین فردا شروع به اصلاح خواهم کرد

  19. علی بهرام پور می گوید

    من از روزی که استفاده از موبایل رو کنار گذاشتم روزی یک کتاب می خونم

  20. ق.ن می گوید

    با سلام
    مطالب بسیار آموزنده ست، فقط مدتی است که فایل های آموزشی که میگذارید خیلی کمتر شده و بیشتر جنبه تبلیغاتی دارد

ثبت نام در دوره رایگان
سخنرانی و فن بیان
می‌دانم باورتان نمی شود که چنین دوره‌ای رایگان است. اما امتحانش رایگان است!
فرصت بی نظیر دانلود ۲ ساعت مطلب آموزش کاملاً رایگان را از دست ندهید!
گزارش مشکل سایت
گزارش اشکالات سایت جدید
از اینکه به بهتر شدن سایت کمک می کنید از شما سپاس گزاریم
Thank You. We will contact you as soon as possible.
JOIN US TODAY
Amazing deals and exclusive rewards inside