چگونه تکنیک های سخنرانی را در لحظه به کار بگیرید؟

2

یکی از مشکلات رایج سخنرانان تازه کار و حتی با تجربه این است که می گویند:

«چرا موقع سخنرانی هیچکدام از تکنیک های سخنرانی رو یادم نمیاد؟!»

در این مقاله قصد داریم راهکار های ساده ای برای حل این مسئله با شما به اشتراک بگذاریم.

تکنیک ها را به مرور تبدیل به رفتار کنید!

آیا تابحال با افرادی که از تکنیک های ارتباطی برای قانع کردن شما استفاده می کنند برخورد کرده اید؟

آیا هنگامی که با آنها صحبت می کنید ناخواسته احساس حماقت کرده اید؟!

دلیل این اتفاق این است که آنها برای شما فیلم بازی می کنند! آنها تکنیک ها را در خود هضم نکرده اند.

درواقع آنها تکنیک ها را به شما نمایش می دهند نه رفتار خود را!

تکنیک های سخنرانی

بهتر است هربار، چند روز قبل از ارائه یک سخنرانی، چند تکنیک را انتخاب کنید و آنقدر آنها را تمرین کنید تا برایتان عادی و بخشی از رفتار شما شوند. سپس قبل از سخنرانی به خود یادآوری کنید که قرار است از آنها در این سخنرانی استفاده کنید و پس از سخنرانی عملکرد خود را تحلیل کرده و در سخنرانی های بعد علاوه بر اصلاح عملکرد خود، تکنیک های بیشتری را مورد استفاده قرار دهید.

با این کار از انباشت اطلاعات نیز پرهیز می کنید.


در لحظه سخنرانی کنید!

خیلی از ما این را تجربه کرده ایم که برای برداشتن یک شی به اتاق خواب برویم و ناگهان متوجه شویم نمی دانیم برای چه چیزی به اتاق رفته ایم!!! و یا شی دیگری را برداریم. چرا این اتفاق می افتد؟!

در این مواقع اصطلاحا می گوییم «فکرم مشغول هست»

در حقیقت اتفاقی که رخ می دهد این است که ما در لحظه زندگی نمی کنیم. مدام افکارمان در آینده و یا گذشته به سر می برند و لحظه حاضر (اکنون) را تجربه نمی کنیم.

شاید شما هم تجربه کرده باشید که بعد از سخنرانی با خود بگویید: «چرا فلان تکنیک رو اصلا حواسم نبود اجرا کنم؟!» یا قبل از سخنرانی خاطراتی را برای خود تدایی کنید و بگویید «دفعه قبل هم نتونستم این تکنیک رو اجرا کنم. شاید اصلا من برای سخنرانی ساخته نشدم». دلیل این اتفاق هم مثل مثال قبل، عدم حضور ذهن در زمان حال می باشد.

حالا این سوال مطرح می شود:

چگونه در سخنرانی زمان حاضر را تجربه کنیم یا درواقع چگونه حواسمان جمع باشد؟!

 

تکنیک های سخنرانی

برای این کار، اول سعی کنید افکارتان را گذرا بدانید و از این طریق کنترل آنها را بدست بگیرید. سپس سعی کنید وقایعی که در سخنرانی های گذشته رخ داده است را متعلق به گذشته بدانید. در مرحله بعد، مدام به خود توجه کنید و تمرکز خود را تماما متوجه حال حاضر کنید نه گذشته، و یا آینده.


از قضاوت ها نترسید!

ممکن است قصد اجرای تکنیکی را داشته باشید و این تفکر که دیگران چه فکری خواهند کرد شما را آزار دهد. همواره یادتان باشد دیگران قصد ندارند شما را شکست خورده ببینند، بنابراین سعی می کنند شما را با دید مثبت نگاه کنند.

چرا به این مقاله نگاهی نمی اندازید؟

 

 

 

چه کارهایی به خاطر ترس از شکست تا به حال انجام ندادید؟

همچنین به خاطر داشته باشید، شما تکنیک های مناسبی را انتخاب کرده اید (از این قضیه با توجه به شرایط سخنرانی مطمئن شوید)، پس اگر دیگران تکنیک رفتاری شما را به تمسخر بگیرند، نشان عدم آگاهی آنها است.

چرا به این مقاله نگاهی نمی اندازید؟

 

 

 

فیلم بررسی موردی سبک سخنرانی ۲ سخنران بزرگ ایرانی

 

حتما به این نکته توجه داشته باشید که دیگران هنوز قضاوتی نکرده اند و شاید هم نکنند! بنابراین مشکلات آینده را متعلق به آینده بدانید.

 

چرا به این مقاله نگاهی نمی اندازید؟

 

 

 

رادیو سخنرانی-برنامه۱۵-ملاک قضاوت دیگران در مورد صبحت های ما

این مقاله توسط جناب آقای علی اکبر گل پیچ نوشته شده است.

در دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان شما تکنیک های سخنرانی را به صورت کاملاً عملی و کاربردی آموزش خواهید دید و هر جلسه در جمع سخنرانی می کنید و سخنرانی تان مورد نقد و بررسی قرار خواهد گرفت.

در انتهای دوره:

  • شما ترس از صحبت در جمع را کنترل خواهید کرد
  • دقیقاً می‌دانید که چگونه یک سخنرانی را طراحی کنید؟
  • چگونه حتی بدون آمادگی قبلی سخنرانی‌های ارزشمندی انجام دهید؟
  • چگونه صدای مناسب یک سخنران را داشته باشید؟
  • چگونه صحبت خود را به صورت حرفه‌ای پیکربندی کنید و حین صحبت خود گیج نشوید

برای شرکت در شصتمین دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان کافیست وارد لینک زیر شوید:

دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان

پوستر دوره جامع

احتمالاً به این موضوعات هم علاقه مند خواهید بود نوشته‌های دیگر از این نویسنده

چرا نظرتان را نمی‌نویسید؟

مطمئن باشید که نظرات شما بسیار دقیق مطالعه خواهد شد و به آن پاسخ خواهیم داد.
هر نظری که برای ما می‌نویسید قوت قلبی برای ما خواهد بود

از شما متشکریم که با نظراتتان به ما انرژی لازم برای ادامه کار را می دهید

تا حالا 2 نفر نظرشان را نوشته اند

  1. امید حیدری می گوید

    سلام. سوالات خوبی را برای جذب بیشتر مخاطب (افزایش نرخ کلیک) مطرح کردین. مخصوصا هنگامی که عنوان ایمیل قرار بگیرند. اما جوابها اون طور که باید کمک کار باشند نیست و خیلی کلیشه ای به نظر میان. مثل اینه که اول مطرح کنیم که چگونه به جنگ با اژدها می توان رفت؟ بعد بگیم با نترسیدن، استقامت، پشتکار و … . البته انتقادم صرفا جهت بهتر شدن مقاله هست و امیدوارم ناراحت نشده باشید. می شد برای جواب به سوال اصلی اینطور می گفتید که انسانها در لحظه سخنرانی اگر روی مباحث خیلی تسلط نداشته باشند بیشتر ذهن آنها درگیر انتقال مطالب اصلی می شود و دیگر جایی برای اجرای تکنیک ها نمی ماند و ابتدا تسط خود را بالا ببرید. روش دیگر این که تکنیکها را در کاغذ یادداشت کنیم یا اسلایدها را به گونه ای طراحی کنیم که برای ما یادآور تکنیک ها باشد(با ذکر یک مثال) و …

ثبت نام در دوره رایگان
سخنرانی و فن بیان
می‌دانم باورتان نمی شود که چنین دوره‌ای رایگان است. اما امتحانش رایگان است!
فرصت بی نظیر دانلود ۲ ساعت مطلب آموزش کاملاً رایگان را از دست ندهید!
گزارش مشکل سایت
گزارش اشکالات سایت جدید
از اینکه به بهتر شدن سایت کمک می کنید از شما سپاس گزاریم
Thank You. We will contact you as soon as possible.
JOIN US TODAY
Amazing deals and exclusive rewards inside